手足が冷えるなら、高麗人参がいい(^_-)-☆

朝晩、冷えるようになりましたね？

手足が冷える私には、ちょっとツライ季節かも～(T_T)
もう電気ストーブ出しちゃいました。
（昼間はあったかいんだけどね。。）

ところで、あなたは手足が冷える、とかありますか？

私もですが、手足が冷えるのってホントにツライ。。
なので、いろいろ試してみました。

そんな中で、良かったのを書いてみますね(^_-)-☆

カイロひとつでも、場所によって、冷え症にはとってもいいから、
自分のいい位置とかをいろいろ試してみてほしいんだけど、
私のおすすめは、「恥骨」のとこにカイロを当てること。

騙されたと思ってやってみて～
まるで、温泉に入ってるみたいになりますから(*^^)v

でも、なかなかそんなこともできないかも。。。(・∀・)

ということで、

手っ取り早くは、暖かいお茶を飲むこと、かな(*^_^*)
お茶に、身体をあっためる作用がある生姜を入れるのもイイですね。

あと。

実はこの時期から、高麗人参のお茶が売れ始めるのですよね。
近所のドラッグストアにも並びます。
冬だけ飲んでる人も多いみたい(*^^)v

高麗人参茶でおすすめは高麗人蔘の６年物。
成分が違うのですって・・・

ただ、この高麗人蔘茶、ちと苦い。。
（高麗人蔘の味、ですね）

なので。

私のおすすめはサプリです。
サプリだとどこでもいつでも飲めますからね(^_-)-☆

高麗人蔘サプリは、
アン・ミカさんがキャラクターの【高麗美人】が品質も良くておすすめです♪

これね。


★アンミカさんの「高麗美人」とりあえず見てみる♪(*^_^*)
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