スルスル酵素で糖質制限ダイエット! [スルスル酵素]
暑い時は、ついつい冷たいものを飲んだり食べたり。
なんかむくんでるような気がする。
それとも・・・太った!?Σ(゚ロ゚;)
で、ダイエットというわけですが、
最近自分でやってみて、良かった方法があります(*^_^*)
糖質制限ダイエットってご存じですか?
そう、一時大流行だった、炭水化物抜きのダイエットです(*^_^*)
なんで流行ったかというと、
とにかく痩せるのが早い!!
・・・ということ。
あと。
女子的には、胸から減らない!
そう、なかなか魅力的、なんですよね~(*´艸`*)
------------------------------------------------------
■ 糖質制限ダイエットのデメリット
------------------------------------------------------
でも。
この糖質制限ダイエット、
私もだけど、よく挫折します(>_<)
なぜか??
それは、
まず、私達の身の回りと和食が、炭水化物だらけ・・・ということ。
そう、まさかお寿司のネタだけ食べるなんて・・・
もったいなくてできません!!Σ(゚ロ゚;)
あと。
お肉や魚は食べ放題なんだけど、
そんなことしてたら、お金がかかるのよね~
ということで。
そうもしてらんないから、肉や魚をちょっと多めに食べるとしても、
炭水化物をほとんどとらないから、すぐにお腹が空く・・・(T_T)
そして、甘いものもヌキだから、
ストレス溜まるのよね~(>_<)
------------------------------------------------------
■ 失敗しない糖質制限ダイエット、とは?
------------------------------------------------------
で。
困った私、いい方法を考えました(*^^)v
それは・・・
糖質制限とスルスルこうそを併用する!!
これ、いいよ~♪
糖質制限食は、
野菜 → 汁物 → 蛋白質 → (最後に足りなければ、炭水化物)
という順番なのですが、
この最後の炭水化物のあとに、スルスル酵素♪
つまり
野菜 → 汁物 → 蛋白質 → 炭水化物 → スルスル酵素
これで。
スルスルこうそが炭水化物を無かったことにしてくれるから、
糖質制限ダイエットのもとになった考え方の、糖質のとりすぎが防げるのですね(^_-)-☆
これ、ほんといいよ~♪
私も少し、フェイスラインがシャープになってきました!
★スルスル酵素はこれね。
↓↓↓↓
:
なんかむくんでるような気がする。
それとも・・・太った!?Σ(゚ロ゚;)
で、ダイエットというわけですが、
最近自分でやってみて、良かった方法があります(*^_^*)
糖質制限ダイエットってご存じですか?
そう、一時大流行だった、炭水化物抜きのダイエットです(*^_^*)
なんで流行ったかというと、
とにかく痩せるのが早い!!
・・・ということ。
あと。
女子的には、胸から減らない!
そう、なかなか魅力的、なんですよね~(*´艸`*)
------------------------------------------------------
■ 糖質制限ダイエットのデメリット
------------------------------------------------------
でも。
この糖質制限ダイエット、
私もだけど、よく挫折します(>_<)
なぜか??
それは、
まず、私達の身の回りと和食が、炭水化物だらけ・・・ということ。
そう、まさかお寿司のネタだけ食べるなんて・・・
もったいなくてできません!!Σ(゚ロ゚;)
あと。
お肉や魚は食べ放題なんだけど、
そんなことしてたら、お金がかかるのよね~
ということで。
そうもしてらんないから、肉や魚をちょっと多めに食べるとしても、
炭水化物をほとんどとらないから、すぐにお腹が空く・・・(T_T)
そして、甘いものもヌキだから、
ストレス溜まるのよね~(>_<)
------------------------------------------------------
■ 失敗しない糖質制限ダイエット、とは?
------------------------------------------------------
で。
困った私、いい方法を考えました(*^^)v
それは・・・
糖質制限とスルスルこうそを併用する!!
これ、いいよ~♪
糖質制限食は、
野菜 → 汁物 → 蛋白質 → (最後に足りなければ、炭水化物)
という順番なのですが、
この最後の炭水化物のあとに、スルスル酵素♪
つまり
野菜 → 汁物 → 蛋白質 → 炭水化物 → スルスル酵素
これで。
スルスルこうそが炭水化物を無かったことにしてくれるから、
糖質制限ダイエットのもとになった考え方の、糖質のとりすぎが防げるのですね(^_-)-☆
これ、ほんといいよ~♪
私も少し、フェイスラインがシャープになってきました!
★スルスル酵素はこれね。
↓↓↓↓
:
2015-08-06 11:55