そろそろダイエットしないと、マジヤバイ!!Σ(゚ロ゚;) [ダイエット]
温かく、過ごしやすい季節になりました(*^_^*)
しかし。。。
なんで春って、体重が増えるんでしょうかねぇ~?(爆★)
う~ん、本当に謎だ。。。(?_?)
まあ、なんやかんやでお出かけして、
なんやかんやで食べ過ぎちゃってて、
でもって、
年齢とともに代謝だけは落ちてるせいかもなぁ。。。
とまあ、しっかりと分析はできるんですけど、
そうとばかりも言ってられない!!
ということで、またダイエットを考えてる私です。。。
また、大好きなスムージーでダイエットしようかな(*^_^*)
幸いなことに、あったかくなると、 スムージーやなんかでも身体も冷えないから、
ちょうどいいですよね(^_-)-☆
スムージーって、手間もかからないし。
(あ、まじめに1から自分で作るのではなくて、
溶かすだけ10秒!・・・ってやつですよ(笑))
------------------------------------------------------
■スムージー飲んでるとフトラない・・・
------------------------------------------------------
私がスムージーが好きなのは、
手間がかからないだけではありません(*^_^*)
栄養もちゃんと考えてつくられてるから、 足りない栄養を補ってくれたり、 美容成分も入ってたりして、 お肌の調子までよくなっちゃう!(*^^)v
でもって、ここ、大事なんですけど、
朝、いつもスッキリ!Σ(゚ロ゚;)・・・なんですよね。。
午前中はお腹がぺたんこ~で過ごせるから、
すごく気分がいい♪です。
ああ、こんなことを言ってたら、
またスムージーが飲みたくなっちゃった。
そうそう、朝、フルーツとか好きなんですけど、
フルーツって結構お金がかかります(>_<)
その点、スムージーはコスパもいいですからね!(^_-)-☆
今までで一番、コスパとリターンがよかったスムージーはこれ。
ベジーデル酵素スムージー♪
もともと酒屋さんが作ってるから、
酵素もばっちりです(*^^)v
★ベジーデル酵素スムージーはこれね。
↓↓↓↓
ベジーデル酵素スムージー" />
しかし。。。
なんで春って、体重が増えるんでしょうかねぇ~?(爆★)
う~ん、本当に謎だ。。。(?_?)
まあ、なんやかんやでお出かけして、
なんやかんやで食べ過ぎちゃってて、
でもって、
年齢とともに代謝だけは落ちてるせいかもなぁ。。。
とまあ、しっかりと分析はできるんですけど、
そうとばかりも言ってられない!!
ということで、またダイエットを考えてる私です。。。
また、大好きなスムージーでダイエットしようかな(*^_^*)
幸いなことに、あったかくなると、 スムージーやなんかでも身体も冷えないから、
ちょうどいいですよね(^_-)-☆
スムージーって、手間もかからないし。
(あ、まじめに1から自分で作るのではなくて、
溶かすだけ10秒!・・・ってやつですよ(笑))
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■スムージー飲んでるとフトラない・・・
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私がスムージーが好きなのは、
手間がかからないだけではありません(*^_^*)
栄養もちゃんと考えてつくられてるから、 足りない栄養を補ってくれたり、 美容成分も入ってたりして、 お肌の調子までよくなっちゃう!(*^^)v
でもって、ここ、大事なんですけど、
朝、いつもスッキリ!Σ(゚ロ゚;)・・・なんですよね。。
午前中はお腹がぺたんこ~で過ごせるから、
すごく気分がいい♪です。
ああ、こんなことを言ってたら、
またスムージーが飲みたくなっちゃった。
そうそう、朝、フルーツとか好きなんですけど、
フルーツって結構お金がかかります(>_<)
その点、スムージーはコスパもいいですからね!(^_-)-☆
今までで一番、コスパとリターンがよかったスムージーはこれ。
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2015-04-23 17:06