今からバストアップ！Sweet2月号掲載のベルタプエラリアがオススメ！

石原さとみさんが表紙の、雑誌「Sweet 2016年2月号」。
真冬の「私服」対決！ということで、ベルタプエラリアが載ってます♪
やっぱりね～、ベルタプエラリア、売れてるもんねぇ。。。

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■ 私服を魅力的に引き立たせる「バストアップ」効果！
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冬といえば、夏ほどバストラインが目立たない・・・とお思いでしょうか？

ノーノー！！
冬のセーター姿で目が行くのは・・・そう、バスト！！

あなたのお友達で、バストの豊かな方が居て、
その子がバストを強調してると、
やっぱりそこに目がいってるでしょ！？

やっぱりね、バストアップすると、
女子力もぐんぐんアップするもん、何ですよね～

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■　なんで　ベルタプエラリアなのか？
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ところで。

バストアップといっても、いろいろある。
特に、効果が高いとされてるのが、「プエラリアミリフィカ」（プエラリア）。
そう、タイ原産の、バストアップサプリです(*^^)v

そのプエラリアは、タイ政府にとっては
よい輸出製品なので、品質を、ちゃんと管理しているの

ベルタプエラリアは原料となるプエラリアがトリプルＡで
最高級のプエラリアアミリフィカを配合しているのですね。

でも・・・

トリプルAのプエラリアは実際、手に入れるのが大変、とか。

最近は冬でも売れてるので、
原料の高級プエラリアを確保するのが大変なようですΣ(ﾟﾛﾟ;)

そして、ベルタプエラリアは、ジェルもセットで安く変えます♪(*^^)v

サプリで内面からケア ジェルで外面からケアのダブルケアができるので、 必然的に効果が高まるから、売れてるのも納得、ですよね(^_-)-☆

バストケアを今の時期にして春先には
胸元が大きく開いた素敵な私服でお出かけをイメージしてがんばってみる・・・
というのも、女子の冬の楽しみかもしれません(*^^*)


★ベルタプエラリアはこれね。
　　　↓↓↓↓












：

冬の間についたお肉で・・・バストアップ！？（＾◇＾）

陽射しが春っぽくなりましたね～（*^_^*）

こうなると、
春物のドレスでも買ってお洒落してお出かけしたら・・・
楽しいだろうなぁ～

ん？？

どーするよ、このお肉！？Σ(ﾟﾛﾟ;)

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■冬の間についたお肉でバストアップ！？
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冬の間って、厚着してますから、
やはり、知らずとお肉がついてしまってます・・・(>_<)

で。

ここで「ダイエットしましょう！」というなら、フツーなんですけど、
せっかく付けたお肉ですから、
ここは有効活用したい。。。(*´艸｀*)

では、どうするかというと、
胸にまわすの！！(*^^)v

そう、バストアップに使うのです。

ここで参考になるのが、
還暦を過ぎて豊かなバストのメリハリボディが麗しく、笑顔が素敵な、
吉丸美枝子さん！

吉丸美枝子さんのメリハリボディのボディは、
美容体操・・・ってことになってるんだけど、
この体操、ほとんど（リンパ系）マッサージです（笑）。

それに、「イメージトレーニング」を組み合わせてある。

要は、朝起きたら、大胸筋をちょっとだけ鍛え、
その後はお肉を揉みほぐして、
胸に寄せる！！

たった、これだけ！

全部で10分くらいです。。(^_-)-☆

でも、やってるとそれなりに効いてくるような気がしますね、
効いてくるとついついサボっちゃうのがいけませんけど。。

ご興味の有る方は、YOUTUBEにも確か動画があったから、
御参考にされてくださいね（*^_^*）

で・・・

バストアップクリームも、本当は使ったほうがいいです。

というのも、バストアップには、サプリ、クリーム、ブラと、
ほんとは、できるだけ多く使ったほうがいいの。
無理はしないでいいけどね(^_-)-☆

最近良く売れてて、評判のいいバストクリームはこれです。
よかったら、見てみてください。


★評判のいいバストクリーム「ラ・シュシュ」！
　　　↓↓↓↓




　

今年こそ！バストアップ♪(*´艸｀*)

お正月２日め、いかがお過ごしですか？(*^_^*)

ただ、年号が変わっただけ・・・
なんだけど、

なんだか「新鮮なきもち♪」になれるところが、
日本人って便利ですよね～（＾◇＾）

これをうまく活かして、去年より素敵な自分になりましょう！

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■今年こそバストアップしたい・・・
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かくいう私。

「今年こそ綺麗になりたい！」と思ってるわけですが、
ボディもやはり洗練したいものですよね～

私の好きなのは、女らしい体型。

そう、胸があって、ウエストと足が細い・・・のがイイですね。
今年は特に、もうちょっと胸が欲しい！

ということで、今年はバストアップです～♪
頑張るぞぉ～！

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■バストアップ、何でやる？
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で。

バストアップの方法。

胸を大きくする方法には、３つのメインの方法があります。

それは・・・

１)サプリ
２）マッサージ
３)ブラ

それぞれについて、評判のいいものをあげてみますね(^_-)-☆

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■バストアップサプリはやっぱりプエラリア
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バストアップサプリといえば、やっぱりプエラリア。

私も今まで、
キャベツ食べてみたり、ボロン飲んでみたり、豆乳も毎日飲んでるけど、

今までの体感度から言うと、プエラリアが良かったです(・∀・)

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■バストマッサージは？
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大澤美樹さんの「バストアップラボ」が定評がありますね。
多分、一番売れてるんじゃないかな？

私は大澤美樹さんの本も、吉丸美枝子さんのDVDも持ってるから、
またバストアップマッサージも始めたいところです(*^_^*)

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■バストアップブラは？
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ブラですが、
普通のブラでも、ちゃんとつけれるやつなら、
バストアップできる可能性もあります(*^^)v

私は、ほしのあきさんのペコブラは持ってて、ペコブラもまあまあなんだけど、
今度はブラデリスニューヨークを試したい(*´艸｀*)

今度こそ、セールを逃さないようにしなくっちゃ。。(汗)

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■今気になってるのは？
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以上、評判のいいものを集めてみましたが、
今気になってるのが、これ。

プエラリアサプリなんだけど、
「醗酵プエラリア」で、含有量がすごいの！

醗酵プエラリアは初めてだな。。。


★醗酵プエラリアでつくった、プエラリア高配合のサプリ♪
　　　　↓↓↓↓

40代でも50代でもバストアップってできるよ！(^_-)-☆

最近、とある会に行った時のこと・・・

40代くらいの女性が多くて、
中にはもっと50歳以上の人もいたのですが、

打ち解けてきたら、
そのうちガールズトーク♪に（笑）

いくつになっても、ガールズトークは楽しい！ですね～(*^_^*)

でも、ひとつ気になったことが・・・

それは、

「40代になったら、もう体型維持は無理よね」
・・・とかいう人が多かったこと！

でも、顔はなんとかしたくて、
高いコラーゲン飲んでみたりしてるみたい。。。

う～ん、、、

私の実感、なんだけど、
最近の化粧品って優秀だし、それなりに効くのも、
ちゃんと探せばあると思う。

けど、

実は、顔よりもカラダのほうが、老けるのは遅い、と思う。(・∀・)

だって、

カラダは外に出てない分、日頃から顔みたいに日焼けするわけでもないし、
ちょっと手をかけてあげると、ホントに脂肪もリンパも動く！

と思うのよね～～（←実感です(^_-)-☆）

かくいう私も、運動はほとんどしてないけど、

階段は必ずつま先立ちで歩くとか、
ときどき姿勢よくしなきゃ！と思い出して姿勢を正すとか、

たまに、吉丸美枝子さんの体操を思い出して、
５分やってみる・・・
くらいしかしてませんが（汗）、

身体だけなら10歳以上若い、といわれます。（笑）

とはいえ。

ときどき気になることもトコもあるので、そのときはちゃんとケアします。

一番最近では、春頃、
「あれ？胸が寂しくなってきたような・・・Σ(ﾟﾛﾟ;)」と思ったので、
プエラリアのサプリを飲みましたが、それなりに効果ありましたよ(^_-)-☆

プエラリアは４ヶ月くらい飲んで、
いろいろ試したいヒトなので、つい最近、「ボロン」を飲み始めました。

だから、ホントに、
「40代でも、50代でも、あきらめずにいろいろ試してみて！」
と、声を大にして言いたいです。。。

某バストアップ教材の先生は、
「60代でも大丈夫！」とおっしゃってますしね(^_-)-☆

吉丸美枝子さんも、
アラカンであのプロポーション、でしたからね～！（驚）

さて、

バストアップ方法の試し方ですが・・・

バストアップは、まずはサプリから入るのがわかりやすい、と思います。
（ブラや、運動は併用するか、途中からでいい。）

そして、バストアップサプリは「１種類ずつ試す」べき。

じゃないと、どれがいいかわかんないでしょ？
体調もあるので、カラダに良さそうなものなら、併用してＯＫ！(*^^)v

バストアップサプリでまず試してみて欲しいのは 【プエラリア】

というのは、「やっぱり効果があった！」という人の数が圧倒的に多いから。
数ヶ月で効果がなければ、他のものを(^_-)-☆

プエラリアなら、最近はこれが評判がいいです♪


★グラビアモデルのために開発されたエビちゃんとこのサプリ♪
　　　　↓↓↓↓

豊胸手術って、やる？

友達に聞かれました、

「ねぇ、～ちゃん、豊胸手術したらしいんだけど、
あなただったら、やる！？」

え！？　豊胸手術、ってすごくない！？Σ(ﾟﾛﾟ;)

・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*


私：　「豊胸手術は、まだちょっと抵抗があるかな～

　　　もし、どの整形にも、なんのリスクもないのだったら、
　　　私はリフトアップのほうに興味があるかなあ。。。

　　　顔が１０歳若返ると、気分が全然違うの、知ってるからね！

　　　あなたは？」

友達：　「私は、豊胸手術って興味ある！

　　　　　だって、授乳したら、貧乳になっちゃったからねぇ～
　　　　　このままおばあさんのような胸だと、やだ！」

私：　「そうか～」

・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*


はい、気になるところも、人それぞれでございます（＾◇＾）

そういえば、５０歳を過ぎて、二重まぶたにする人も多いみたい。

もともと二重の人でも、年齢がいってくると上まぶたが垂れてきて、
二重がぼけてくるから。

あと、８０歳の人で、少し前にリフトアップした人の話も、
聞いたことがある。。。Σ(ﾟﾛﾟ;)

おでこのしわが無くなったから、すごく綺麗になったのよ！
・・・と、知り合いが申しておりました。

みんな、スゴイなぁ、チャレンジャーというか・・・

あ、そうそう、その、リフトアップとか二重まぶたの人は、
結構お金持ちな方たちです。。(^_^;)
あとは、もともと美意識が高いというか、美人だった人たちとかね。

お金があって、手術のリスクもなければ、やるのかもしれないですね・・・

で、友達に言われたもんだから、また調べてみましたが、
最近の豊胸手術は、かなり進化しているようです。

最近の豊胸のメインは、「脂肪幹細胞注入豊胸」っていうもので、 他のところの脂肪を持ってきて胸に入れるみたい。。

これだと、他のところが減って、バストアップできるという。。。

ま。

豊胸手術とか、リフトアップとか、本当に考えてるなら、
症例の多い、専門の病院を選んでくださいね！

いや～、

それにしても、こういうの聞いてると、私はまだまだだわ、と思った次第。。。


★豊胸手術の症例の多い病院です
　　　　↓↓↓↓

プエラリアサプリって、効くよ

20代の友人から、相談されました。

「夏に旅行に行くんですけど、
今から胸が大きくなるのって、何か知りませんか？」

こ、これは！！

私： 「あなた、意中の人がいるでしょ？」

友人： 「え、なぜ！？Σ(ﾟﾛﾟ;)」

私：　「長く生きてるからね～(^_-)-☆」


*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆

そう、大体、こんな場合は、落としたい彼がいたりするのよね～（＾◇＾）
人によっては、急に激やせしたりとかね(^_-)-☆

いいねぇ～、若いってのは。。。オイオイ。

で、若い友人との会話に戻ります。

私：　「夏の旅行はいつ？」

友人：「８月です」

私：　「ふ～ん、、じゃあ、できることは全部したほうがいいけど・・・
　　　　予算は？」

友人：「予算ですか！？Σ(ﾟﾛﾟ;)」

私：　「それによって、できることもできないこともあるからね！」

友人：「安いほうがいいですけど、２，３万？　ボーナスも出るんで」

私：　「そっか～
　　　
　　　イロイロあるけど、それくらいの予算で、夏までに速攻っていうと・・・

　　　今のおすすめは、プエラリアサプリと、お金があまったらＤＶＤだね！」

*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆


ということで、バストアップのためのオススメを教えました(*^^)v

プエラリアは、私も飲んでますが、やはり飲んだほうが、
絶対バストアップします(*^^)v

あとは、お肉が別んとこについてる人(^_^;)は、
そのお肉を胸に回せればいいので、結構簡単だから、
ブラも有効。

で、ブラもいいんだけど、
（もちろん、そのうち買った方がいい）、

水着着たいからバストアップしたい！・・・なぁんて人は、
その後も期待してるからね！(・∀・)

ということで。

まずは、プエラリアを教えました。
もちろん、食材の豆乳、きゃべつ、鶏肉は必須。
今からできるだけ食べろ、と。。。

でも、それだけじゃ足りないからね～
プエラリアサプリも飲んだほうがいい。

お友達にも教えた、私のおすすめのプエラリアはベルタ。

理由は、こちらのサイトが詳しいです。
⇒ベルタプエラリア

キャベツを食べて豊胸！？Σ(ﾟﾛﾟ;)

なんでも、「キャベツを食べて豊胸」したというタレントがいたとかで、

キャベツでバストアップできるらしい！Σ(ﾟﾛﾟ;)

・・・と巷では言われてるんですが、
ふと思いついて、その根拠を調べてみました(^_-)-☆

どうやら、
キャベツでバストアップできるとされてる理由は、 キャベツに含まれる『ボロン』という成分。 この、ボロンという成分が、 女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」を活性化する作用がある・・・ と言われているそう。。

なるほどね～

で。

キャベツを食べてバストアップしたい場合、なんですが、

生キャベツじゃないと、ボロンを効果的に摂れないそうで、、 その量たるや・・・ １日１玉！！Σ(ﾟﾛﾟ;)

無理だろ～(^.^;

そういや、これで思い出したけど・・・

バストアップのメルマガに、「毎日キャベツ１個食べましょう～♪」
とか言うのがあったな。。。

その時点で、ワタシはあきらめましたが。。(^_^;)


でも。

毎日少しずつ食べてますよ、生キャベツ。
体に悪いもんでもないし、今、旬だからネ♪(^_-)-☆

さすがに数枚では、バストアップは無理だろうな～と思ってるけどね。。

それにしても・・・

調べてみると、いろいろ書いてありますね～
そして矛盾もいっぱい！！(^_^;)

結局。

こういうのって、知識はもちろん大事だけど、
試したいものは、無理しないで試してみたらいいんじゃない？
と私は思いますよ。

だって、ワクワクがあったほうが、人生楽しいから(^_-)-☆

それから、

自分の身体の具合をみながら、
減らすなり、やめるなり、返品するなり、すればいいじゃん！（爆★）

・・・ということで、

私は毎日プエラリア・ミリフィカのサプリも飲んでます(*^^)v
やっぱり、プエラリアは飲まないよりはいい感じ♪な気がするのよね～

プエラリアのサプリは、
最初は１粒（プエラリア換算で200mg）飲んでたけど、

ベルタプエラリアを参考にして、
今は量を増やして（１粒→２粒）飲んでます。

でも、しばらく試してみてあまり変わらないなら、また減らすつもり (*^_^*)

大事な身体は自分で大事にしないとね！(^_-)-☆

あなたも、毎日いろいろ忙しいと思いますが、
あなたの大事な身体に、気をつかってあげてくださいね♪(^_-)-☆


★やっぱり飲んだほうがバストアップできるのがプエラリアです
　　　　　↓↓↓↓

２キロ増えちゃった！！・・・でも、バストアップ

ここ数日で２キロ増の管理人です(T_T)

原因はわかってるの、食べ過ぎ。。。

あまりに疲れてたのと、体調がもひとつだったので、
食べまくってました、はい。

あとね、

ダイエットだけしても、胸元ガリガリはな～と思い直し、
まじめにバストアップしてみようかと思ったりして、
本棚から、一冊の本を引っ張りだしたりしてたら、こんなことに。(^_^;)

その本とは、フェロモンスマイルの吉丸美枝子さんの
「メリハリ美人」

ほら、最近、「理想のボディを持つ芸能人は」というアンケートが、
働く女子に出されたんだけど、

その結果が・・・
こじはる、ふかきょん、藤原紀香、サトエリ。

みんな、 ただ痩せているのではなく、ただお肉がついているのではなく、 女性らしいボディ、なんだよね～

そう、「メリハリ」なのさ～

・・・ってことで、すぐに影響される私は（笑）、

数日前からプエラリアも真面目に飲み始めたし、
昨日から、吉丸美枝子さんの簡単体操をすることにしました(^_-)-☆

ま、とりあえず、１日１０分、４週間、
イメージしながらやればいいみたい。

あと、体操とか言っても、揉むだけ～みたいなのも多いので、
簡単です(^_-)-☆

何より！

この吉丸美枝子さんが、この本を書いたときが５９歳！Σ(ﾟﾛﾟ;)
なのに、写真も５１歳の時のとか出てるけど、３０代に見えるのよ！！

それに・・・

出てくる普通の中年の女性たちの、
４週間後の変わりようがすごいの～！！！

特にね、昨日見たのが５０代女性がすごく若返ってるんだけど、
その人が最初は「もうオバサンなんだから仕方ない」って思ってるのが、
ほんとよくわかる。

なのにこんなに変わるのか！！
・・・っていうのが新鮮でした(^_^;)

みんな、思ってるようになるんだなあ・・・

ということで、真面目にバストアップ目指すつもり。
（そういや、吉丸美枝子さんのバストアップＤＶＤも持ってたわ、私(^_^;)）

足だけは食べ過ぎてむくんでるけど、
こっちはボニックで対処かな。。。(*^_^*)


★メリハリボディにはバストアップ！　注目がコレ！！
　　　　↓↓↓↓


　　

バストアップ方法、まとめ

薄着の季節になって、ちょっと胸元が気になってきた私。。 どーすれば、あんなグラビアモデルみたいな胸になれるんだ！？ ・・って、、、なぞです。。

けど。

今んトコ謎だけど、
またいろいろ試してみようと思います（＾◇＾）

で、

バストアップするにはどうするか？

なんですが、できるだけ調べてみました。

一応、バストアップの方法は、以下の３通り、みたいですね(^_-)-☆


*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。

【バストアップ方法】 1）　食べ物やサプリ ２）　運動やマッサージ ３）　ブラ

が、３大解決方法♪(*^^)v

*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。o○*:.。..。.。


具体的に見ていきましょう！

まずは、１）から。。

バストアップの食べ物は、大豆製品、鶏肉、きゃべつ。
サプリは、プエラリアが一番多いですね。

２）の運動やマッサージですが、

基本理念（？＾＾；）は、
「大胸筋を鍛えて土台をつくり、リンパマッサージで脂肪を流す」
ですね～

●●を持って、ゆするのもいいみたいです。

３）　ブラ

普段のブラは、つけるときに寄せてあげる、
あとは、ナイトブラをつけて寝る・・・でしょうか。

まあ、バストアップの方法って、だいたいこんなところです。。。


今私が欲しいのが、ベルタプエラリア。

ベルタ酵素は飲んだことあるんだけどね・・・
（効果はありました。(^_-)-☆）

で、ほとんど買いそうになったんだけど、
私は、今飲んでるプエラリアがあったのだった・・orz

プエラリアは、明らかに、飲まないより飲んだほうが全然いい！！

・・・のだけどね～
あるし。。。

でも、ベルタプエラリアのほうが効きそう～な気がして。。。(^_^;)

で。

「どこが違うんだろう？」と見てみたんだけど、
ベルタプエラリアはプエラリアが400mgなんだよね。。

自分が飲んでたのは半分の量、なんでした。。。orz
まずは、今日から２倍にしてみるかな。。。(*^_^*)

後気になるのは、ベルタプエラリアに入ってる「睡眠にいい成分」かな。。。

睡眠って、バストアップに大事な気がします。


それにしても・・・
いつもバストアップのサイト見るたび思うんだけど、

ああ～、ほんとにこんなバストになれるなら・・・ やっぱ買っちゃうよねぇ～！！（＾◇＾）

あと。

バストアップの方法のＤＶＤも興味あったけど、
一番は、食べ物やサプリがいいみたい。。

ベルタだとフォロー付きで、
バストケアマッサージの方法も教えてくれるみたいなので、
ＤＶＤだけ買うより、全然いいような気がする♪(^_-)-☆


★グラビアモデルのために開発されたベルタプエラリアはこちら
　　　↓↓↓↓

ベルタプエラリアって、エビちゃんの「ベルタ酵素」のバストアップサプリ！

薄着の季節になってきて、バストも気になる季節・・・

でも、なんだか最近、胸がしぼんできたような・・・Σ(ﾟﾛﾟ;)

んーー、、どうすんべ？

一応、３月くらいにプエラリア飲み始めたんでるだけどさ・・・

プエラリア飲み始めた最初、「おっ！」という変化が。。(*^^)v
でも、その後はあんまり変わらない・・・

安いプエラリア飲んでるせいかな？？(?_?)


と思ったけど、理論的に考えてみることに・・・(笑）

最近運動不足で、最近筋肉が落ちてたから、
まずはその影響が一番大きいんだろうなぁ～

なので、今は、タンパク質を１日５０g以上とる「よゐこ生活」してます。。
（筋肉のもとは、タンパク質だから(^_-)-☆）

それで、バストアップなんだけど、
プエラリアを始め、少しずついろいろ試してみてます♪

カラダってね、
手をかけてあげると、ちゃんと反応してくれるんですよね。

若くなくても大丈夫ですよ～(^_-)-☆

さて。

プエラリアなんだけど、やっぱり、いいと思います(*^_^*)

ただ、プエラリアサプリで迷うのは、どれがいいのか？ってところ。

選ぶポイントは、まずは効果、ですよね？
それから、値段、かな～

このベルタ酵素と一緒のとこから出てる【ベルタプエラリア】は、
評判がとてもいいんです。

ここのベルタ酵素出してるとこって、
もともとはモデルさんやグラビアモデルのための商品を開発してたから、
効き目はお墨付き♪

だって、

モデル事務所や芸能事務所のモデルさんたちは、 商売上、バストアップは絶対に必要、だからね～(^_-)-☆

（だから、芸能事務所やなんかのノウハウが出たりするのよ。）

なんにもプエラリア飲んでなくて、何か試したい！
・・・という方には、オススメだと思います。

それと、ベルタプエラリアは楽天でも買えるんだけど、 ベルタプエラリアをキャンペーン価格で買えるのは、 公式ページからだけなので、注意してね(^_-)-☆


★ベルタプエラリアの公式ページはこちらです♪
　　　↓↓↓↓